Листая ютуб нашёл подкаст популярного IT-канала "Мы обречены" про работу и выгорание под названием "Что делать, если больше не можешь работать, но работать надо — Все про выгорание". Забегая вперед, стоит отметить, что на канале полно видеороликов с плюс-минус похожей тематикой: Что делать, если выгорание не проходит и всегда возвращается, Устал от бедствий и безумного мира — как жить и работать под диким давлением, Я в IT только ради денег, но мне здесь не нравится и другие.
Само ключевое видео весьма спорное - нудно, долго и советы, как справиться с выгоранием, в конце видео весьма банальные. Но интересно другое - **сам факт, что о выгорании, об этом явлении, говорят исключительно работники умственного труда - айтишники, инженеры, бухгалтера, дизайнеры, т.е. все те, кто сидит за коробкой монитора и напрягает свои мозги. **
Ещё каких-то лет 10 назад среднестатистический айтишник покрутил бы пальцем у виска, если бы к нему пришли с этой темой, а сегодня даже на северо-корейской помойке Хабре полно статей на эту тему.
Давайте почитаем комментарии и начнём с цитирования "синих воротничков" - пролетариата, простых рабочих:
Как наши бабушки и деды, а потом и родители работали по 30-50 лет на одних и тех же работах с совке и не выгорали???? Все какие то ванильные стали!!! Выгорание за 2-3 года на работе??? Что такое выгорание??? Ладно ещё простительно может девушкам такое писать, но чувакам просто зашквар. Хреначу на 3-5 работах 3 детей, родители на пенсии тож на мне, просто не когда плакать и жаловаться. Есть и отдых и все блага которые заработал и не жаловался за 30 лет не на одну депрессию. Если депрессия, значит мало работаешь и леньтяй, вот организм и хочет, поспать не чего не делать, что б его пожалели и утешили! Пеняйте себя под жопу и ставьте цели и достигайте их, вот смысл жизни, а не искать время депрессиям и выхода из них!!!!
Да уж, несчастные айтишники, как же их жалко, выгорают с зп 2000 дол.
Диалог из серии "Устал в офисе? Понимаем!" ))
Какое поколение нытиков, выгорели они б**ть сидя в офисе под кондером. Отправить бы этих тюбиков поработать на рыболовном судне или в шахту, не так бы вы****ались.
Ничего не напоминают эти выражения? Да-да, всё та жа картинка с шахтерами, которую всякие тупорылые идиоты, не понимающие всей специфики интеллектуальной офисно-сидячей работы, любят постить во все соцсети и обсуждения:
Если вы видите, что кто-то постит эту картинку, знайте - он идиот, судящий о том, в чем совершенно не разбирается.
Пролетариат на низовых должностях реально думает, что физическая работа самая тяжелая, а их обязанности (которым, зачастую, любой адекватный человек научится за неделю или несколько месяцев) - "настоящая работа", а вот айтишники "в игрульки целый день играют":
Перегорание от избытка денег? Сиди себе в компе и проходи игры, пиши код. Как выгорает грузчик? Или дальнобойщик ? Они просто работают, что бы была еда, а с вами то что не так?!
Пролетариату даже и не снились те чудовищные объёмы знаний, которые требуют от айтишников; пролетариат не представляет, какая мука просидеть всю работоспособную жизнь за ПК; писать программный код в условиях потогонки, стрессов и дедлайнов; перманентно жить в состоянии "день сурка"; выполнять невнятные желания бизнеса, выполняя по большей части рутинную скучную монотонную работу, которую не видно невооруженным глазом и постоянно пытаться восполнить свой временный характер капитала знаний:
Айти индустрия - это слишком быстро развивающаяся сфера. Ты постоянно должен что-то учить, тратить свою жизнь на всю эту фигню. Здесь нет такого, что ты 5 лет в универе, плюс 5 лет на работе и дальше ты работу работаешь. Нет, такого не будет. Ты будешь работать на работе, а дома будешь ковыряться в гугле, учебниках, виртуалках, в IDE чтобы не оказаться на обочине жизни.
Выгорание - это болезнь тех, кто работает за монитром, в офисах. Вы не общаетесь с людьми, не ведете активный образ жизни, 90% времени ваши глаза видят примерно одно и тоже:
Я задолбался после выхода на удалёнку. Если раньше была положительная сторона в работе - общение с людьми живое, общие темы, атмосфера приятная, вовлечённость. Сейчас просто машу веслом и пи***ц как не хочется этим заниматься. Я готов заниматься чем угодно причем, лишь бы не работать. До выхода на удалёнку были конечно периоды просадки продуктивности, но они были скорее следствием гиперпродуктивности и овертаймами. Сейчас я прям на год завис в этом состоянии.
Это тюрьма, от которой хочется убежать, но когда тебе уже 30+ лет ты не можешь сменить профессию - время упущено, иных навыков нет, а идти работать за мелкий прайс на черновую работу типа кассы в магазин - смысла мало. Об этом даже сказали авторы видео:
Предположим, если ты - сеньёр. Ты уже 7 лет или 10 лет в профессии. Если ты - в IT, если ты - выгорел, то куда ты уйдешь? Тебе больше денег то нигде столько не заплатят...
Поэтому пролетариату не понять этой проблемы. Пролетариат приходит в 90% случаев на работу и выполняет каждый день одни и те же действия, на рефлексах, на опыте. Их мозг не перенапрягается, у них в конце рабочего дня накапливается ФИЗИЧЕСКАЯ усталость, а не МОРАЛЬНАЯ, как у работников интеллектуальной сферы. Это совершенно разные виды усталости, никак не связанные между собой. Если говорить простыми словами, у пролетария в течении дня напрягаются мышцы, у айтишника - мозг и нервная система:
Выгорание в it такая штука, так как это умственный постоянный труд, рутина, а мозг напрягаться не любит, однотипная работа утомляет, то это накладывает отпечаток на эмоциональное состояние, эмоциональная усталость накапливается и плавно перетекает в физическую, ничего не охота делать, апатия. И потом вложения времени и сил зачастую не окупаются. Ты можешь долго вкладываться в проект а отдачи не получаешь, как материальной так и моральной. Можно долго читать много книг, но потом ты понимаешь что ничего из этого тебе не пригодилось и ты просто все забыл. Можно много раз решать задачки с код варса по типу факториал, но через какое то время ты их забудешь и каждый раз будет как в первый, но при этом сопротивление мозга будет только усиливаться, так в этом нет смысла, пустая трата времени. Какую бы ты работу не искал, постоянно не совпадает стек или в требованиях указано то чего ты не знаешь, или уже подзабыл. Зачастую пишут в требованиях, сами не знают чего хотят, или хотят чтоб все от зубов отскакивало.
Сначала я периодически выгорала в геймдеве, но это было не слишком сильно. Поняла, в чем причина, когда общалась со своим творческим дядей, он музыкант, он сказал «человек, не машина, мы не можем на постоянной основе что-то выдумывать и сочинять, это сложный процесс работы головного мозга, нужно вдохновиться, найти идею, дать ей время прорасти и появиться». И тогда я поняла, что очень много ресурсов своих сжигала, чтобы создавать.
Я хоть и айтишник, но умею, например, чинить автомобиль. Работа хоть и грязная и иногда физически тяжёлая, но это намного легче, чем писать код по таскам. Заменить в 25 раз термостат или тормозной суппорт, когда ты это уже делал много раз - легко. Даже мозги напрягать не нужно, всё делается на основании прошлого опыта. А вот каждый день вникать в новую задачу и писать под эту задачу новый код - тяжело:
выгорание - это все таки история людей интеллектуальных, так что периодически ВЫКЛЮЧАЙТЕ голову
Поэтому, если вы видите агрессивного пролетария, считающего, что айтишники в игрульки целый день играют за компуктером, предложите ему открыть мануал по какой-либо технологии и почитать хотя бы часик. В 99.99% случаев пролетарий через 5 минут закроет страницу и убежит обратно в свою любимую шахту или на завод, подальше от всего этого интеллектуального геморроя, который мы, работники умственного труда, в состоянии вывозить на себе.
Комментарии (162)